Kao prvu aktivnost u listopadu smo obilježili Dan mentalnog zdravlja. Počeli smo ponavljanjem onog što smo već naučili o tjelesnom zdravlju i nastavili o mentalnom zdravlju. Na početku sata nitko nije znao što je mentalno zdravlje. Razgovarali smo o različitim situacijama i o tome kako se tada osjećamo, zaključili da imamo puno osjećaja, neki su lijepi, neki nisu. Dalje smo iznosili kako prepoznati osjećaje kod sebe i bližnjih, kako postupamo kada se loše osjećamo, a kako kada se netko nama blizak loše osjeća. Bilo je i puno prijedloga što možemo učiniti kada se mi ili netko nama blizak osjeća loše. Na kraju smo na žute post it papiriće nacrtali osjećaje i situacije koje želimo, a na zelene one koje ne želimo. Zaključili smo da su i tjelesno i mentalno zdravlje važni za svakog pojedinca. Na kraju je stigao i odgovor na pitanje što je mentalno zdravlje: " To je ono kako se osjećamo!"

Mira Radović, učiteljica savjetnica